Voel je fitter en tevredener dankzij yoga of meditatie met Isabelle
 

'The myth that loving ourselves is selfish is the complete opposite of what we need to believe, to really live our lives fully and joyfully'

Anita Moorjani


INDIVIDUELE LESSEN


Heb je geen tijd om naar de groepsles te gaan of oefen je liever in je eigen vertrouwde omgeving?

Zit je in een herstelproces en heb je specifieke aandacht nodig?

Heb je behoefte aan persoonlijke coaching?

... dan is het volgen van individuele lessen een goed idee!


Wat je vraag ook is, ik ontwerp voor jou een eigen programma om aan jouw doelen te werken. Yoga en meditatie hebben een sterk therapeutisch effect wanneer je ze heel gericht toepast. Al zou je alleen maar naar meer rust en plezier streven, is het nog de moeite waard om alle aandacht voor jezelf te krijgen.


Ik geef de lessen bij jou thuis, mits je over een rustige ruimte beschikt, of in mijn eigen praktijk in Renkum.


Behalve voor particulieren geef ik ook 1-op-1 les aan cliënten van Vitalis GGZ. Merk je dat je minder goed functioneert door een burn-out of stress? Ga dan naar de website van Vitalis om hun aanbod te bekijken of meld je rechtstreeks via mij aan. Vooralsnog geldt mijn samenwerking met Vitalis alleen voor de inwoners van de gemeente Renkum.