Voel je fitter en tevredener dankzij yoga of meditatie met Isabelle
 

'Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.'

Chinese spreekwoord

HEART PEACE verzorgt Dru Yoga en  Dru Meditatie  lessen in Wageningen en Renkum en  Individuele lessen.   


Kom ook de innerlijke vrede ervaren, die diep in je hart zit, en geef hem door. Vrede begint immers bij jezelf!


Dru Yoga past goed bij jou wanneer je op zoek bent naar meer rust, zelfvertrouwen en energie. Dat kan bij voorbeeld zijn doordat je een druk leven hebt. Dru Yoga maakt je stressbestendiger en helpt je lekkerder in je vel te zitten.

Lees meer over Dru Yoga

Dru Meditatie maakt onder meer gebruik van ontspanning en mindfulness technieken. Regelmatig mediteren vergroot je concentratie, verhoogt je intuïtie en verbetert je uithoudingsvermogen. Doordat je bewuster gaat leven krijg je steeds meer inzicht in je levensdoel.

Lees meer over  Dru Meditatie






    Blog


    Activiteiten